ゆるふわ金髪と過ごす、夏らしい一日
おはようございます。
朝から暑くて目が覚める日もあれば、思いきり夏を楽しみたくなる日もあります。
そして一日の終わりには、「今日はもう寝よう」と思いながら、ついスマホを見続けてしまうことも。
今回は、そんな夏らしい一日をゆるふわ金髪と一緒に過ごしてみませんか？
暑さで目が覚める夏の朝
朝起きた瞬間から部屋が暑い。
「エアコン消したの誰〜？」
なんて冗談を言いたくなるくらい、夏の朝は容赦ありません。
まだ眠たい体を起こして、まずは冷たいお水を一杯。
暑い日は無理をせず、しっかり水分補給をすることが大切です。
焦らず、ゆっくり今日を始めていきましょう。
海に行くなら、どう過ごしたい？
空いっぱいに広がる青空。
キラキラ輝く海。
こんな日は、家にいるのがもったいなく感じます。
思いきり泳いで夏を満喫するのも楽しいし、浜辺で波の音を聞きながらのんびり過ごすのも贅沢な時間。
私は欲張りだから、泳いだあとに浜辺でゆっくり休憩したいタイプです。
皆さんなら、海ではどんな過ごし方をしたいですか？
「あと5分」が一時間になる夜
一日が終わって、ベッドに入る時間。
「ちょっとだけスマホ見よう。」
そう思って画面を開いたはずなのに、気付けば一時間。
誰でも一度は経験がありますよね。
SNSを見たり、動画を見たり、ニュースを読んだり。
楽しい時間だからこそ、あっという間に過ぎてしまいます。
でも、明日も気持ちよく起きるためには睡眠も大切。
今日はそろそろスマホを置いて、ゆっくり目を閉じましょう。
今日も一日、お疲れさまでした
暑い夏は体力を使う季節。
だからこそ、頑張る日だけでなく、しっかり休む日も大切です。
また明日も笑顔で過ごせるように、今夜はゆっくり眠ってください。
ゆるふわ金髪は、皆さんが素敵な夏を過ごせるよう、いつでも応援しています。
おやすみなさい。
コメント